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segunda-feira, 26 de agosto de 2013

Truta Salmonada com Tagliatelle de Curgete

Hoje podem acompanhar uma sugestão que provavelmente se enquadra dentro do capítulo das "ideias mais saudáveis" para um óptimo almoço em nossas casas!

Embora seja muito mais apreciador de carne, não podemos nunca descurar o peixe na nossa alimentação, pelo que para o almoço de hoje optei por umas trutas salmonadas, às quais pedi que fossem retiradas as cabeças e a espinha central, ficando apenas com umas belas filetes.

Para completar da melhor forma este capítulo saudável, substituí aqueles acompanhamentos ditos tradicionais pela curgete (cortada em forma de tagliatelle) acompanhada por pequenos cubos de abacaxi.

segunda-feira, 22 de julho de 2013

Bifes de Perú Recheados e Embrulhados em Presunto

À primeira vista pode parecer algo muito elaborado, mas a verdade é que esta é uma refeição que acaba por confeccionar-se rapidamente e em poucos passos! Desta forma o peru não fica seco, já que não só adquire toda a suculência do presunto, como também beneficia do creme formado pelo queijo derretido e pela salva. 

Para além disso, a junção de ervas aromáticas com o próprio presunto faz com que praticamente não precisemos de muitos mais temperos, podendo saborear cada um dos ingredientes que fazem parte deste prato.

sábado, 20 de julho de 2013

Mousse de Lima e Morango com Manjericão

A frescura da Lima aliada ao sabor intenso do Manjericão só podiam dar lugar a uma mousse bastante intensa em termos de sabor, mas leve na sua degustação.

Num jogo de sabores decidi adicionar uma pitada de aroma a morango, patente no iogurte que utilizei, o que comparado com a versão original desta receita (da autoria do Chef José Avillez e que utilizava iogurte natural), lhe confere um maior equilíbrio entre o doce e a acidez da Lima.

Nesta receita é utilizado o Manjericão cedido pela Aromáticas Vivas numa parceria entre o Blog e esta empresa sediada na zona de Viana do Castelo.




Ingredientes:

- 1 Lata de Leite Condensado;
- Raspa de 2 Limas;
- 150 ml de Sumo de Lima;
- 1 Iogurte de Morango;
- 300 ml de Natas Batidas;
- 40 gr de Folhas de Manjericão.




Modo de Preparação:

Começamos por colocar o leite condensado numa taça e adicionamos a raspa das duas limas.


Juntamos também o iogurte e mexemos bem até uniformizarmos os ingredientes.
Entretanto à parte trituramos as folhas de manjericão juntamente com o sumo de lima; adicionamos esta mistura ao creme.


Batemos as natas até ficarem bem firmes e incorporamos na nossa mistura com uma vara de arames, suavemente para não criarmos muito ar no interior da mousse.


Dividimos a Mousse por taças individuais e decoramos com raspa de Limão e folhas de Manjericão!
Levamos ao frigorífico pelo menos 3 a 4 horas antes de servir!




Truques & Dicas sobre o Manjericão:

"É uma planta muito sensível, sendo que apenas ao beliscar uma folha irá criar uma contusão (ficará preta) no prazo de 10 minutos. Simultaneamente, não gostam de mudanças extremas de temperatura, nem de temperaturas muito baixas, o mínimo devem ser 12 graus. 
A melhor maneira para cuidar do Manjericão é regar apenas quando este começar a murchar. A planta rapidamente assume o seu aspecto, aumentando o teor de óleos essenciais produzidos, o que melhora o sabor.
Coloque-a num local quente e com bastante luminosidade. 
O seu aroma afasta moscas e mosquitos."
Mais dicas em www.aromaticasvivas.com


Uma óptima sugestão para este fim-de-semana!

Divirtam-se na cozinha!

O Chef,
Malhadinho.

sexta-feira, 19 de julho de 2013

Aromáticas Vivas no Chef Malhadinho

Hoje apresento-vos a parceria estabelecida entre o Chef Malhadinho e a Aromáticas Vivas - "uma empresa especializada na produção de ervas aromáticas em vaso!"

Ao longo dos próximos tempos serão exibidas no Blog receitas do Chef Malhadinho e que contenham na sua preparação ervas aromáticas frescas, aliando os hábitos de cozinha saudável à utilização destes ingredientes que tanta utilidade têm nas nossas cozinhas!

Para além disso irei também dar algumas dicas e sugestões sobre as melhores formas de conservarmos estas ervas aromáticas em nossas casas!

Para tal, a Aromáticas Vivas teve generosidade de fornecer ao Blog um Pack de ervas aromáticas que contém:

Tomilho


Cebolinho e Rosmaninho


Salva


Alho Aromático, Estragão e Oregãos




Hortelã-menta, Salsa e Manjericão




Stevia


Coentros



Continuem a acompanhar o Blog e as receitas que em breve serão aqui disponibilizadas!

Divirtam-se na cozinha!

O Chef,
Malhadinho.